每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!冬至到了 养生要注意防止“它”的侵袭!会泡脚的人生病少,会养生的人都是这样泡脚的!雨水时节如何用精油养生?经络养生操,坚持每天10分钟早晨空腹喝水注意以下3点深冬养生要“防2寒,吃3肉”冬至到了 养生要注意防止“它”的侵袭!